Si sufres de fibromas uterinos, podría ser el resultado de diversos factores, tales como toxinas, un estado dominante de estrógeno, un sistema inmunológico débil, y así sucesivamente y sucesivamente.
Una de las mejores maneras de mejorar tu sistema inmunológico, deshacerte de las toxinas y radicales libres, así como el exceso de estrógenos para prevenir un estado dominante de estrógeno es con un ayuno de jugo.
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La dieta con jugos también ayuda con muchas otras enfermedades y condiciones, además de ser una parte importante de un programa de tratamiento natural para los fibromas uterinos.
Los jugos son grandiosos para la limpieza del cuerpo, fortalecer el sistema inmunológico, el tratamiento de diversas enfermedades y condiciones, etc.
Si bien no es prudente afirmar que las frutas y verduras curarán tus miomas uterinos u otras condiciones; las frutas, verduras, hierbas, etc están llenas de vitaminas y minerales y también puedes obtener diversos beneficios de curación de los carotenoides y flavonoides que pueden ayudar para crear un cuerpo saludable y libre de enfermedad.
Mientras que algunos alimentos pueden dañar (alimentos grasos procesados, alimentos azucarados), otros alimentos pueden tener el poder de curar y los alimentos que pueden curar son por lo general los alimentos ricos en nutrientes de origen vegetal, que son la primera línea de defensa contra los fibromas y muchas otras enfermedades y padecimientos.
Estas vitaminas y nutrientes ayudan a aumentar la inmunidad al tiempo que ayudan al cuerpo a deshacerse de las propiedades nocivas que causan enfermedades tales como toxinas y radicales libres.
El mejor programa de tratamiento natural para los fibromas uterinos busca crear un ambiente hormonal equilibrado y las vitaminas y minerales contenidos en las frutas y verduras ayudan a crear este ambiente saludable.
Obtener las cinco a siete porciones al día de frutas y verduras recomendadas es imposible para muchas personas, que es la razón por la que los jugos son el mejor enfoque.
Con sólo un vaso de 235 mililitros de verduras y zumos de fruta, puedes satisfacer las porciones diarias recomendadas de frutas y verduras.
Consejos para una dieta a base de jugos como un tratamiento natural para los fibromas uterinos
1. Sólo haz 235 mililitros de jugo al día. El consumo de grandes cantidades de jugo en especial si se trata de zumo de fruta puede crear un ambiente ácido en el cuerpo que no se considera saludable.
Además, algunas frutas como las uvas tienen un alto contenido de azúcar que puede ayudar a crear un estado dominante de estrógeno que puede empeorar los fibromas uterinos.
2. Enfócate más en jugos vegetales y menos en las frutas por las razones expuestas anteriormente. Las verduras son más alcalinas y pueden ayudar a eliminar o reducir un ambiente ácido en el cuerpo.
Las frutas contienen vitaminas y minerales beneficiosos a pesar del contenido de azúcar, así que no elimines por completo las frutas.
3. Bebe el jugo dentro de los 30 minutos de hacer el jugo, ya que el zumo perderá valor nutricional rápidamente.
4. Bebe el jugo con el estómago vacío o de dos a tres horas después de una comida.
5. Haz buches con el jugo alrededor de tu boca antes de tragarlo.
6. Usar diversas frutas y verduras como jugo es una de las mejores maneras de incorporar una amplia gama de verduras y frutas al mismo tiempo.
7. Cuando prepares jugos vegetales, utiliza las diversas partes, tales como las hojas y los tallos.
8. Selecciona un buen exprimidor que pueda trabajar eficazmente con las verduras, frutas, hierbas, etc.
Una licuadora también puede hacer el trabajo porque a diferencia de un exprimidor, no elimina la fibra, que es un aspecto muy importante de un régimen de curación de fibromas.
En realidad puedes hacer jugo de algunas frutas y verduras y luego agregar el jugo a lo que se está mezclando, incluida la fibra para obtener aún más beneficios para la salud.
9. Para evitar el aburrimiento, ten muchas recetas de jugos a la mano y no tengas miedo de llegar a tus propias creaciones.
Los jugos son un gran comienzo para limpiar y desintoxicar tu cuerpo, además de ayudar a perder peso, que es también un factor importante, ya que el exceso de peso puede conducir a un estado de dominación del estrógeno que permite a los fibromas crecer y prosperar.
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