Fibromas Uterinos: Como Reducir y Eliminar los Miomas en la Matriz De Forma Natural Desde Casa

http://tinyurl.com/fibromas-cura-natural


Los fibromas uterinos o miomas son crecimientos de tejido que aparecen ya sea dentro de la pared uterina en el exterior del útero o en el revestimiento uterino interior. Los fibromas normalmente no son cancerosos y en su mayoría pasan desapercibidos.

Los fibromas permanecen sin detectar en muchas mujeres, porque cuando los tumores son pequeños en tamaño rara vez causan síntomas. Sólo cuando los tumores aumentan de tamaño o en el caso de los fibromas uterinos que crecen sobre o cerca de un vaso sanguíneo, hace que los síntomas aparezcan.

Quieres deshacerte de los fibromas en el utero? Descubre un poderoso método de 7 pasos que te ayudará a eliminarlos de forma natural y efectiva!


Algunos de los síntomas de los fibromas comunes incluyen dolor en el abdomen, sangrado excesivo, sangrado vaginal entre periodos, dolor durante el coito y en algunos casos de infertilidad.

Aunque la mayoría de los médicos recomiendan la cirugía para la eliminación de los fibromas uterinos hay maneras menos drásticas de tratarlos. En este artículo voy a compartir los detalles de los remedios naturales para tratar los fibromas en el útero.

Acupuntura

La acupuntura es muy útil para limpiar y tonificar canales de curación del cuerpo mediante la liberación de bloqueos o restaurar el flujo de energía. Es una antigua forma de curación que se utiliza para tratar una serie de temas de la mujer, incluyendo los miomas en la matriz.

Ejercicio

El ejercicio puede desempeñar un papel importante en ayudar a reducir los fibromas. Es muy útil para el bienestar general y puede ayudar específicamente en la regularización de la menstruación y el equilibrio hormonal en el cuerpo.

Los imitadores de estrógeno

El exceso de estrógeno es una de las causas conocidas de crecimiento de los fibromas en las mujeres. Además de los estrógenos presentes de forma natural en nuestro cuerpo hay ciertas sustancias químicas que imitan al estrógeno, presentes en productos como las píldoras anticonceptivas, tampones blanqueados, comida no orgánica y la terapia hormonal.

Mientras que te sometes a tratamiento de fibromas es muy importante reducir la exposición a estos imitadores que también pueden contribuir al crecimiento de los miomas en la matriz.

Hierbas

Las hierbas medicinales son muy útiles para restaurar el desequilibrio hormonal en el cuerpo. Sin embargo, los remedios a base de hierbas deben usarse sólo bajo la guía y supervisión de un herbolario calificado. El período de tratamiento puede ser un poco más largo cuando te sometas a un tratamiento a base de hierbas.

Las hierbas que son eficaces en el tratamiento de los fibromas uterinos son el extracto de la raíz de yuca, raíz de cohosh negra y azul, aceite de la raíz de Phytolacca, diente de león y la equinácea, así como extracto de Tapaculo.

Como Reducir y Eliminar los Fibromas Uterinos Naturalmente

http://tinyurl.com/fibromas-cura-naturalCuando empecé a buscar un profesional de la medicina a base de hierbas calificado para que me ayudara a deshacerme de los fibromas naturalmente, yo no era capaz de encontrar uno fácilmente.

Por lo tanto, me puse a buscar opciones alternativas para reducir los fibromas en el Internet.

Gracias a internet me encontré con una serie de historias reales de mujeres que habían tratado con éxito los fibromas naturalmente, con la ayuda de métodos no quirúrgicos.

He participado en algunos de los foros de salud de la mujer e interactué con otras mujeres que sufren de fibromas .

Durante dicha interacción llegué a conocer un famoso plan de 7 pasos desarrollado por un doctora alternativa que ha ayudado a miles de mujeres de todo el mundo a reducir los miomas en el matriz o fibromas uterinos naturalmente.

Si tú también quieres reducir y eliminar los fibromas uterinos de forma natural y efectiva, entonces no puedes perderte este grandioso método de 7 pasos!

Despídete de todos los dolorosos y molestos sintomas que te da esta condición, recupera tu salud y bienestar!

No te arriesgues a una cirugia y los peligrosos efectos secundarios que pueda traer, cura tus miomas uterinos ya desde la comodidad de tu hogar!

Posted in , , , , | 13 Comments

Como Reducir los Fibromas Uterinos: Top 7 de Alimentos Recomendados

http://tinyurl.com/fibromas-cura-natural

Te gustaría saber como reducir los fibromas uterinos? La comida puede promover la mala salud pero también puede promover la curación. Si estás lidiando con fibromas uterinos, seguir una dieta especial para curar este padecimiento te dará muy buenos resultados.

Tal y como dice el dicho, haz de tu alimento tu medicina. En ocasiones, todo lo que necesitamos es hacer algunos cambios o ajustes a nuestra alimentación para obtener una mejoría en nuestra salud en general.

Quieres eliminar los fibromas uterinos de forma natural, efectiva y sin cirugía? Conoce el método de7 pasos que te ayudará a estar libre de miomas!


Con esto en mente, aquí están los 7 mejores alimentos para reducir los fibromas que deberían ser parte de tu dieta.

Frutas y vegetales

Las frutas y verduras son muy sanadoras no solo por las vitaminas y minerales que contienen, sino también por su contenido de fibra que no solo ayuda a eliminar las toxinas y los desechos de tu cuerpo rápidamente antes de que puedan causar daños, sino que aumentar el consumo de fibra ayuda a eliminar el exceso de estrógeno y ayuda con el control del peso.

Semilla de lino

La linaza contiene muchas propiedades curativas para los fibromas, especialmente los fitoestrógenos, que pueden ayudar a reemplazar algunos de los estrógenos mucho más fuertes y dañinos producidos naturalmente por el cuerpo, lo que puede ayudar a prevenir un estado de dominancia de estrógenos en el que crecen los fibromas.

Legumbres

Los frijoles y los guisantes contienen propiedades que pueden ayudar a promover el equilibrio hormonal, que es importante para reducir los fibromas. Las legumbres también son una fuente rica de un tipo muy importante de fibra (fibra soluble) que hace que la materia de desecho y las toxinas, incluido el exceso de estrógeno, se adhieran a él cuando sale del cuerpo.

Ajo y cebolla

Estos pueden ayudar a promover la salud ginecológica porque contienen antioxidantes que evitan el daño de los radicales libres a las células sanas de todo el cuerpo, incluida la región pélvica. El daño de los radicales libres aumenta el riesgo de desarrollar diversas enfermedades y afecciones.

Pescado de agua fría

Los peces de aguas profundas de aguas frías como el salmón, las sardinas, el atún y la caballa deben ser una parte importante de tu dieta de curación de fibromas porque son una fuente rica de ácidos grasos esenciales que son antiinflamatorios y pueden ayudar si se trata de fibromas para promover el equilibrio hormonal.

Granos sin gluten

Los carbohidratos son necesarios para la energía necesaria para llevar a cabo las actividades cotidianas, pero debes asegurarte de elegir los carbohidratos correctos.

Comer granos que no contienen gluten, como el arroz integral, el arroz salvaje, el arroz de grano largo, el trigo sarraceno y el mijo, en cambio, puede ser más beneficioso.

Estos granos también contienen muchas vitaminas y minerales que pueden ayudar a reducir los fibromas, pero debe tenerse en cuenta que no todos son alérgicos al gluten y que todos los cereales, incluidos los que contienen gluten, pueden no ser un problema.

Huevos de aves de corral

Los huevos pueden ser muy curativos porque no son solo una gran fuente de proteínas, pero si provienen de aves criadas orgánicamente, tu dieta generalmente se complementa con ácidos grasos esenciales, lo que significa que los huevos obtenidos de estas aves serán una gran fuente de omega 3 ácidos grasos esenciales necesarios para promover una salud óptima.

Estás a punto de descubrir el método natural más efectivo para reducir y eliminar los fibromas uterinos sin cirugía!

Recupera tu salud, mejora tu bienestar, ya no sufras más sintomas molestos e incómodos!

No recurras a tratamientos costosos, riesgosos o medicamentos que no te dan resultados garantizados!

Posted in , , , , , | Leave a comment

Miomas Uterinos y Sus Síntomas: 5 de los Más Comunes

http://tinyurl.com/fibromas-cura-natural

Los miomas uterinos son crecimientos anormales en o en el útero; los tumores pueden variar de tamaño desde muy pequeños a algunos que son lo suficientemente grandes como para dilatar el útero.

La mayoría de los fibromas son benignos y no cancerosos; sin embargo, pueden provocar varios problemas físicos, como dolor intenso, flujo sanguíneo intenso e incluso complicaciones con el embarazo o la concepción.

Quieres eliminar los sintomas que te ocasionan los miomas uterinos y mejorar tus probabilidades de quedar embarazada? Conoce el método natural más efectivo de todos!


A la edad de 50 años, el 50-70% de las mujeres han experimentado fibromas.

Cuatro tipos de tumores fibroides

- Intramural

Estos tumores aparecen en el revestimiento uterino y pueden llegar a ser bastante grandes, e incluso a veces extienden el útero fuera de la proporción normal. Son los fibromas más comunes que se encuentran.

- Pedunculado

Tumores que desarrollan un tallo o base que soporta el tumor mismo.

- Submucoso

Se desarrolla en la cavidad interna del útero. Estos no ocurren con frecuencia, pero pueden causar complicaciones en el embarazo cuando lo hacen.

- Subserosal

Estos tumores crecen en el exterior del útero: la serosa o pared. Pueden crecer lo suficiente como para hacer que un lado del útero parezca más grande que el otro.

Lo que causa estos crecimientos es indeterminado y desconocido, pero algunos de los factores que se sospecha son hormonas, antecedentes familiares y genética, peso y edad. El inicio del embarazo también podría ser un factor, ya que el embarazo aumenta la producción de hormonas clave como el estrógeno y la progesterona.

Los síntomas de los fibromas varían y pueden depender de la ubicación, el tamaño y la cantidad de tumores. Algunas mujeres no sienten ninguna molestia o ningún síntoma en absoluto, particularmente aquellas que pasan por la menopausia, mientras que otras tienen reacciones más agudas y notables.

Los cinco síntomas más comunes: 

Menstrual

Períodos más pesados ​​de lo normal, cólicos dolorosos y malestar abdominal, flujo menstrual que requiere protección adicional, como almohadillas y / o tampones más gruesos.

Algunas menstruaciones también pueden volverse irregulares con algunas manchas, o pueden llegar a ser anormalmente prolongadas en duración, hasta siete días o más. Este es uno de los síntomas más comunes que experimentan las mujeres.

Presión pélvica

El dolor en el abdomen y la pelvis puede volverse crónico y constante. Algunas mujeres experimentan incomodidad o dolor durante las relaciones sexuales y pueden desarrollar presión, hinchazón e inflamación dentro de la pared abdominal.

Control de intestino y vejiga

La micción frecuente y la pérdida del control de la vejiga pueden ocurrir; muchas mujeres experimentan esto a tal punto que a veces necesitan pañales para adultos.

Por el contrario, a las mujeres también les puede resultar difícil vaciar la vejiga y también tener episodios de estreñimiento. En casos raros, también se puede producir un bloqueo renal.

Problemas de Embarazo / Concepción

La dificultad para concebir es a menudo uno de los primeros síntomas de los miomas uterinos, ya que pueden dificultar o imposibilitar el embarazo.

Lamentablemente, en algunos casos, los abortos también son un factor y también pueden ocurrir otras complicaciones con los embarazos en curso, como el desprendimiento de la placenta y el parto prematuro.

Dolor de espalda y pierna

Puede aparecer repentina y bruscamente sin previo aviso, y también puede ser constante y crónico.

El diagnóstico y el tratamiento de los fibromas requieren que un ginecólogo administre un examen pélvico para determinar la existencia de cualquier tumor, su tamaño y tipo, y el estado general del útero.

Es posible que se necesite un ultrasonido para que el médico pueda determinar qué tratamiento se necesita. En algunos casos, una MRI pélvica, que es un análisis de imágenes en profundidad del área pélvica y el útero, puede recomendarse para el diagnóstico.

Dependiendo de la edad, el tamaño y el tipo de tumores, se puede ofrecer una o varias combinaciones de tratamientos.

Hay varios medicamentos disponibles que pueden ayudar a regular los niveles de hormonas; en algunos casos, la menstruación puede cesar y los fibromas pueden reducirse.

Otras opciones incluyen un dispositivo intrauterino (DIU), así como antiinflamatorios como el ibuprofeno, e incluso se pueden recomendar píldoras anticonceptivas.

En casos menos comunes, la cirugía puede ser necesaria para eliminar tumores. Muchos de estos procedimientos son bastante no invasivos: procedimientos laparoscópicos que utilizan incisiones pequeñas y una cámara, por ejemplo, y podría usarse un nuevo procedimiento llamado "cirugía de ultrasonido forzado" (FUI).

FUI utiliza ondas de sonido de alta frecuencia para destruir los fibromas y es completamente no invasivo. Otros tratamientos incluyen la embolización del fibroma uterino (UFE), que utiliza un pequeño catéter insertado en la arteria femoral en la parte superior del muslo que corta el flujo sanguíneo a los fibromas para evitar la desnutrición.

En casos extremos, la cirugía también puede incluir una histerectomía completa y la extracción del sistema reproductivo, pero solo si otras vías han resultado infructuosas y su condición empeora.

Nuevamente, en la mayoría de los casos, estos fibromas son no cancerosos y son relativamente inofensivos; son sus síntomas los que causan una variedad de problemas con respecto al dolor y al embarazo exitoso.

Te gustaría poder eliminar los fibromas en el útero de forma natural, efectiva y sin medicamentos?

La cirugía no es la única opción de tratamiento, descubre la serie de pasos que te ayudarán a deshacerte de los miomas uterinos de una vez por todas!

Mejora tu salud, aumenta tus probabilidades de embarazo y no vivas con los sintomas molestos!

Posted in , , , , , , | Leave a comment

Fibromas Uterinos y Pastillas Anticonceptivas: 5 Datos Que Debes Conocer

http://tinyurl.com/fibromas-cura-natural

Los fibromas uterinos son tumores no cancerosos que crecen en o alrededor del útero. Hay varios tipos diferentes de fibromas, como subserosal, intramural y submucoso.

Estos diferentes tipos se definen principalmente por el lugar donde crecen en el útero. Estos pueden ser muy dolorosos y pueden causar una variedad de síntomas de fibromas.

Quieres eliminar los fibromas uterinos de forma natural y segura? Conoce el método de 7 pasos que será la solución a tus problemas!


Muchas mujeres, sin embargo, ni siquiera saben que los tienen. No se sabe exactamente qué causa estos tumores, pero la mayoría de los médicos creen que pueden verse afectados por los estrógenos y con frecuencia se desarrollan y crecen durante el embarazo.

También hay muchas preguntas sobre el uso de píldoras anticonceptivas cuando una mujer tiene fibromas.

Los siguientes son los 5 principales datos que debes conocer sobre la relación entre las píldoras anticonceptivas y los fibromas.

El flujo menstrual probablemente disminuirá

Los fibromas pueden aumentar la pesadez del flujo menstrual. El uso de píldoras anticonceptivas, sin embargo, normalmente disminuye el flujo mensual.

Esto sucede porque el estrógeno en las píldoras anticonceptivas puede aumentar la coagulación en la sangre y así reducir el flujo general.

Los cólicos pueden reducirse

Uno de los principales efectos secundarios de los fibromas pueden ser los cólicos. Los cólicos pueden variar de leves a severos cuando una mujer tiene fibromas.

Las píldoras anticonceptivas pueden ayudar a disminuir la cantidad de prostaglandinas, que son sustancias químicas que hacen que el útero se contraiga. Menos contracciones en todo el útero reducirá los cólicos en general.

Los fibromas pueden aumentar de tamaño

En algunos casos, los fibromas pueden aumentar la pesadez del flujo menstrual. Mientras que tomar píldoras anticonceptivas puede reducir el flujo abundante, no reducirá el tamaño de los fibromas.

De hecho, las píldoras anticonceptivas pueden hacer que los fibromas crezcan más. Los fibromas son muy sensibles a las hormonas como el estrógeno y la progesterona.

Las pastillas anticonceptivas de dosis baja pueden ayudar

Si bien ciertos tipos de anticonceptivos pueden hacer que los fibromas uterinos crezcan, una dosis baja puede no causar este tipo de crecimiento.

En general, se cree que la mayoría de los tipos de anticonceptivos de dosis baja no producen suficiente estrógeno para que los fibromas crezcan.

Las píldoras anticonceptivas pueden ayudar a prevenir los fibromas

Aquellas mujeres que ya tienen fibromas y comienzan a tomar píldoras anticonceptivas con dosis más altas de estrógeno pueden experimentar un mayor crecimiento de esos fibromas.

Sin embargo, aquellas que aún no tienen fibromas uterinos pueden tener una menor posibilidad de desarrollarlos al tomar anticonceptivos, especialmente las píldoras que contienen dosis bajas de estrógeno.

Hay varias opciones de tratamiento disponibles para aquellas que sufren de fibromas uterinos. Entre cirugías a remedios naturales, los cuales son mucho más recomendados por la efectividad y seguridad que ofrecen, se encuentran como opciones disponibles para eliminar los miomas uterinos.

Despídete de los miomas uterinos sin cirugía! 

Recupera tu bienestar y salud de forma natural, efectiva y permanente! 

Descubre el tratamiento integral que ha ayudado a miles de mujeres a eliminar los sintomas y miomas uterinos en poco tiempo!

Posted in , , , , | Leave a comment

Como Encoger Un Mioma Uterino: 5 Alimentos Que Pueden Hacer el Trabajo

http://tinyurl.com/fibromas-cura-natural

Un mioma es un tumor que se forma en el útero y afecta a una de cada cinco mujeres. Si bien la palabra "tumor" puede parecer aterradora, los fibromas son benignos o no cancerosos.

Sin embargo, pueden causar síntomas molestos, como períodos abundantes o dolorosos, plenitud incómoda en el abdomen, micción frecuente, dolor durante las relaciones sexuales y dolor lumbar.

Quieres saber como reducir y eliminar tu mioma uterino sin cirugia? Conoce el efectivo método que será la solución a tus problemas!


Al buscar cualquier tratamiento necesario, puedes evitar complicaciones, como problemas reproductivos y parto prematuro.

No se conoce que los alimentos reduzcan los fibromas, pero ciertos alimentos en una dieta saludable pueden ayudar a evitar que crezcan y minimizar tus síntomas.

Frutas y vegetales

Las frutas y verduras proporcionan cantidades abundantes de nutrientes y fibra que combaten la enfermedad y la inflamación, que ayudan a promover el control del apetito y del peso. Estos factores son importantes porque la inflamación y el exceso de peso pueden contribuir a los fibromas.

En un estudio publicado en "Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition" en 2013, los investigadores analizaron las dietas de las mujeres premenopáusicas y descubrieron que comer cantidades abundantes de frutas y verduras reducía el riesgo de las mujeres de desarrollar fibromas.

Un alto índice de masa corporal, por otro lado, aumenta el riesgo.

Frijoles y lentejas

Las legumbres, como los frijoles y las lentejas, son las mejores fuentes de fibra, por lo que son las principales opciones para controlar el peso. También tienen un índice glucémico bajo o un leve impacto en tu nivel de azúcar en la sangre.

Las fuentes de carbohidratos de alto índice glucémico, como los dulces, pueden causar inflamación y aumentar el crecimiento de los fibromas, según la Dra. Christiane Northrup, médica y experta en salud femenina. Reemplazar estos alimentos con fuentes nutritivas de carbohidratos de bajo índice glucémico, como las legumbres, puede ayudar a minimizar tus síntomas.

Como fuentes de proteínas a base de plantas, los frijoles y las lentejas también proporcionan alternativas nutritivas a las carnes grasas, que aumentan la inflamación. Los platos saludables a base de legumbres incluyen chile vegetariano, frijoles negros y burritos vegetarianos servidos en tortillas integrales y dal, una sopa de lentejas india.

Granos sin procesar

Los alimentos blancos, como el pan blanco con almidón, aumentan la producción de insulina en tu cuerpo e influyen en la forma en que se metaboliza el estrógeno, dice Northrup, aumentando el riesgo de síntomas de fibromas.

Omite almidones refinados y adhiérete a granos enteros no procesados ​​para mejorar la salud uterina y proteger el crecimiento de fibromas.

Los granos integrales también son de menor índice glucémico y más ricos en antioxidantes, fibra y proteínas que sus contrapartes procesadas. Los ejemplos nutritivos incluyen avena, arroz integral, arroz salvaje, quinua y cebada.

Productos lácteos bajos en grasa

Los fibromas uterinos son hasta tres veces más prevalentes en las mujeres negras que en las blancas, según un artículo del "dietista de hoy" de la dietista registrada Megan Tempest, publicado en mayo de 2012. Alguna evidencia sugiere que esto es probable porque los afroamericanos consumen significativamente menos productos lácteos que los blancos.

Las propiedades protectoras de los lácteos, según los investigadores que han investigado este vínculo, radican en la capacidad del calcio para inhibir el crecimiento celular que conduce a los tumores. Si toleras bien los productos lácteos, incorpora en tu dieta variedades bajas en grasa, como leche, yogurt y requesón.

De lo contrario, elige leche fortificada sin lactosa o un equivalente no lácteo, como la leche de almendras. Limita los productos altos en grasa, como la leche entera y los quesos grasos, que contribuyen a la inflamación.

Soya y semillas de lino

La soya y las semillas de lino contienen fitoestrógenos, sustancias naturales con propiedades estrógenas. Northrup dice que la mayoría de las mujeres pueden beneficiarse de los fitoestrógenos, que bloquean los receptores de estrógeno en las células de los fibromas, lo que minimiza los síntomas y reduce el riesgo de crecimiento de fibromas.

Las semillas de lino también proporcionan fibra y grasas omega-3, que protegen contra la inflamación y el crecimiento tumoral y ayudan a eliminar el exceso de estrógeno en el cuerpo.

Para la soya, que también ofrece una alternativa de proteína magra a las carnes grasas, consume leche de soya, tofu o edamame, soya al vapor y envasada. Agrega semillas de lino molidas a batidos, yogurt y cereales.

Te gustaría estar libre de los sintomas de los miomas uterinos de forma efectiva y natural?

Despídete de tu padecimiento de una vez por todas!

Conoce el poderoso tratamiento que eliminará tu fibroma uterino sin cirugía!

Posted in , , , , | Leave a comment

¿Puede el Ejercicio Reducir Los Fibromas Uterinos? Todo Lo Que Necesitas Saber

http://tinyurl.com/fibromas-cura-natural

Los fibromas uterinos son un tipo de tumor no canceroso que crece en la pared uterina. Estos tumores varían en tamaño de pequeño y parecidos a una semilla a los que son tan grandes como un pomelo.

Los fibromas uterinos pueden causar una serie de síntomas, incluyendo sangrado intenso, dolor de espalda inferior, dolor en las relaciones sexuales o un agrandamiento del abdomen inferior.

Quieres saber como reducir y eliminar los miomas uterinos de forma natural y efectiva? La cirugía no es la única opción, descubre el método más recomendado de todos!


Una serie de factores, incluyendo tu peso, puede aumentar tu riesgo de desarrollar fibromas uterinos, y el ejercicio puede ser beneficioso.

Factores de riesgo

Tú no puedes cambiar algunos factores de riesgo para los fibromas uterinos. Por ejemplo, las mujeres de 30 a 40 a través de la menopausia tienen más probabilidades de experimentar fibromas uterinos. Las mujeres afroamericanas y aquellas con antecedentes familiares de fibromas también corren un mayor riesgo.

Sin embargo, hay dos elementos del riesgo de fibromas uterinos que puedes cambiar: tu dieta y tu peso. Las mujeres que comen más carne roja y jamón tienen un mayor riesgo de fibromas, según WomensHealth.gov. Las mujeres con sobrepeso tienen hasta tres veces más probabilidades de experimentar fibromas.

Esto se debe a que los fibromas son el resultado de estrógenos extra en el cuerpo. Las mujeres con exceso de grasa, especialmente la grasa abdominal, tienen más probabilidades de sobreproducir estrógeno. Por lo tanto, el ejercicio para reducir la grasa puede ayudar a reducir el riesgo de fibromas.

Sin embargo, la pérdida de peso puede ayudar a reducir la producción de estrógenos pero no siempre garantiza que los fibromas existentes se reducirán en tamaño.

Twist de Bharadvaja

Las posturas de yoga para abrir el área del estómago se asocian con ayudar a aliviar el dolor de los fibromas uterinos y ayudarte a encontrar posiciones más cómodas con los fibromas. Un ejemplo es el Twist de Bharadvaja.

Para realizarlo, siéntate en el suelo con las piernas extendidas delante de ti. Mueve tu peso al glúteo derecho y dobla tus piernas hacia tu glúteo izquierdo.

Inhala para sentarte recta, luego tuerce tu torso a tu lado derecho, colocando tu brazo derecho detrás del izquierdo, abriendo y estirando el estómago. Mantén esta posición de 10 a 15 segundos, luego suelta el estiramiento.

Posición del puente soportado

La postura del puente soportado es otro ejercicio que puede aliviar el dolor de los fibromas uterinos. Para realizarlo, túmbate en el suelo con los brazos extendidos y las palmas hacia arriba.

Levanta los glúteos y el torso para levantar las piernas y el torso del suelo. Deja los hombros en el suelo con los mirada apuntando hacia el techo.

Si es necesario, puedes colocar una toalla enrollada entre las rodillas para hacer la posición más cómoda. Manten la posición durante 10 a 15 segundos, luego suelta el estiramiento y baja los glúteos hacia el suelo. Repite dos o tres veces.

Ejercicio cardiovascular

El ejercicio cardiovascular quema calorías y puede ayudar a perder peso. Sin embargo, los ejercicios bruscos y de alto impacto pueden causar dolor a los fibromas existentes, por lo que es difícil para ti hacer ejercicio.

En su lugar, elige ejercicios cardiovasculares de bajo impacto como aeróbicos acuáticos o natación.

Caminar, usar una máquina elíptica o ciclismo también queman calorías y grasa, ayudando a reducir la producción de estrógenos no saludables.

Haz ejercicio al menos tres o cinco veces al día durante al menos 30 minutos para crear un déficit de calorías que te ayude a perder peso.

Te gustaría eliminar los sintomas de los fibromas uterinos de forma natural y de una vez por todas?

Descubre los pasos efectivos para reducir tus miomas sin cirugia!

Recupera tu bienestar y salud en poco tiempo!

Posted in , , , , | Leave a comment

Tratamientos Quirúrgicos Para los Miomas Uterinos: 3 Opciones de Cirugia

http://tinyurl.com/fibromas-cura-natural

Una de las opciones cuando se sufre de miomas uterinos es la cirugía. Muchas veces no es la mejor opción debido a los riesgos que puede traer así como que esto no garantiza que los fibromas vuelvan a aparecer en un futuro.

Sin embargo, si te has decidido por esta opción, te hablaremos un poco sobre los distintos procedimientos disponibles.

Te gustaría eliminar los miomas uterinos sin necesidad de una cirugia? Conoce el método natural efectivo que está ayudando a cientos de mujeres a eliminar su padecimiento y mejorar su salud!


El tratamiento quirúrgico puede ser un procedimiento mayor o menor. El tipo de cirugía depende del tamaño, ubicación y número de fibromas presentes, y tu deseo de tener hijos en el futuro.

 A veces, hay una variedad de opciones quirúrgicas para elegir. Habla con tu médico acerca de los diferentes tipos de tratamientos quirúrgicos y sobre los posibles riesgos, efectos secundarios y tiempo de recuperación de cada procedimiento.

Los tratamientos quirúrgicos actuales para los fibromas se enumeran a continuación. 

• Ablación endometrial
• Miomectomía
• Histerectomía

Ablación endometrial

La ablación endometrial destruye el revestimiento del útero. Se utiliza para tratar pequeños fibromas dentro del útero. Dos maneras comunes de hacer una ablación son con un globo calentado, y con una herramienta que utiliza energía de microondas para destruir el revestimiento uterino y los fibromas.

El embarazo es poco probable después de este procedimiento, pero puede suceder. Las mujeres que quedan embarazadas después de la ablación endometrial tienen un mayor riesgo de aborto espontáneo y otros problemas. Si vas a tener este tratamiento, hable con tu médico acerca de los riesgos de quedar embarazada después del procedimiento. Es posible que desees utilizar anticonceptivos para prevenir el embarazo hasta después de pasar por la menopausia.

Miomectomía

Este procedimiento elimina sólo los fibromas y deja las áreas sanas del útero intactas. Puede preservar tu capacidad de quedar embarazada.

La miomectomía se puede realizar de tres maneras. El método que necesites dependerá de la ubicación y el tamaño de tus fibromas.

- Histeroscopia. Para este procedimiento, el cirujano inserta un telescopio largo y delgado con una luz a través de la vagina y cuello uterino (la apertura del útero). El médico entonces utiliza la electricidad o un dispositivo mecánico para cortar o destruir los fibromas. El médico inyectará un líquido en el útero para que sea más fácil de ver antes de intentar eliminar los fibromas.

- Laparotomía. El cirujano elimina los fibromas a través de un corte en el abdomen.

- Laparoscopia. El cirujano usa un telescopio largo y delgado para ver dentro del área pélvica, y luego elimina los fibromas usando otra herramienta. Este procedimiento generalmente implica dos pequeños cortes en el abdomen.

Los estudios demuestran que la miomectomía puede aliviar los síntomas relacionados con los fibromas en el 80% al 90% de los pacientes. Los fibromas originales no vuelven a crecer después de la cirugía, pero pueden aparecer nuevos fibromas.

Histerectomía

La histerectomía es la única manera segura de curar completamente los fibromas uterinos. Los médicos suelen recomendar esta opción si tus fibromas son grandes, tienes sangrado muy fuerte y estás cerca o después de la menopausia.

Durante una histerectomía, todo el útero o sólo parte de él se elimina. Los tipos de histerectomía incluyen:

- Histerectomía subtotal o parcial. En este procedimiento, sólo se extrae la parte superior del útero.

- Histerectomía total. Se extrae todo el útero y el cuello uterino. A veces también se extraen los ovarios y las trompas de Falopio. Este procedimiento se denomina histerectomía total con salpingo-ooforectomía bilateral.

- Histerectomía radical. Este procedimiento elimina el útero, el tejido a ambos lados del cuello uterino y la parte superior de la vagina.

Hay varios enfoques para hacer una histerectomía:

- Histerectomía abdominal. El cirujano extrae el útero a través de un corte en el abdomen. Esta incisión puede ser similar a lo que se hace durante una cesárea. El tiempo de recuperación total de una histerectomía abdominal es de uno a dos meses. La extirpación de los ovarios no es necesaria para el tratamiento de los síntomas del fibroma. Del mismo modo, algunas mujeres pueden desear conservar el cuello uterino, si no hay antecedentes de frotis anormales de Papanicolau.

- Histerectomía vaginal. En lugar de hacer un corte en el abdomen, el cirujano extrae el útero a través de la vagina. Este método es menos invasivo que una histerectomía abdominal, por lo que el tiempo de recuperación suele ser más corto. La histerectomía vaginal puede no ser una opción si tus fibromas son muy grandes.

- Histerectomía laparoscópica. Los abordajes mínimamente invasivos pueden incluir histerectomía laparoscópica, histerectomía vaginal asistida laparoscópicamente o histerectomía laparoscópica asistida por robot. No todos los casos de fibromas uterinos pueden ser tratados con tales enfoques, pero estos métodos pueden resultar en una reducción del tiempo de recuperación postoperatoria.

- Histerectomía robótica. La histerectomía robótica se está volviendo más común. El cirujano se sienta en una consola cerca del paciente y guía un brazo robótico para realizar una cirugía laparoscópica. Al igual que las miomectomías laparoscópicas, esta técnica requiere sólo pequeñas incisiones en el útero y el abdomen. Como resultado, la recuperación puede ser más corta que con procedimientos más invasivos. Se necesita más investigación para entender cómo (y qué tan bien) funcionan estos procedimientos y comparar los resultados con los de otros tratamientos quirúrgicos establecidos.

Si no has pasado por la menopausia y estás considerando una histerectomía para tus fibromas, habla con tu médico acerca de cómo mantener tus ovarios. Los ovarios hacen hormonas que ayudan a mantener la densidad ósea y la salud sexual incluso si el útero es removido. Si tu cuerpo puede continuar haciendo estas hormonas por su cuenta, es posible que no necesites reemplazo hormonal después de la histerectomía.

Tener una histerectomía significa que ya no podrás quedar embarazada. Habla con tu pareja o cónyuge antes de decidirte a hacerse una histerectomía. Este proceso no puede ser revertido, así que estate segura sobre tu elección antes de la cirugía.

Quieres saber como eliminar tus miomas uterinos sin necesidad de cirugia?

Conoce el método revolucionario que te ayudará a reducir y deshacerte de los fibromas de forma natural, efectiva y segura! 

No sufras más los sintomas de este padecimiento, logra quedar embarazada y no comprometas tu bienestar!

Posted in , , , , | Leave a comment